In der Prozessbegleitung entsteht ein Raum, in dem innere Erfahrungen, Gefühle, Körperwahrnehmungen und das Nervensystem bewusst wahrgenommen werden dürfen.
Über Präsenz, Körperempfindungen und körperorientierte Prozessbegleitung begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Verbindung zu sich selbst, ihrem Körper und ihrem inneren Erleben zu finden.
Manche Menschen kommen mit:
- wiederkehrenden Beziehungsmustern
- innerer Unruhe
- emotionaler Überforderung
- dem Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu spüren
- körperlichen Reaktionen ohne klare Ursache
einem Nervensystem, das dauerhaft unter Spannung steht - dem Wunsch, sich selbst tiefer zu begegnen
In der Prozessbegleitung geht es nicht darum, etwas analysieren oder erklären zu müssen.
Sondern darum, wieder mehr wahrzunehmen: den Körper, Gefühle, innere Reaktionen und das, was gerade da ist.
Oft entstehen daraus neue Perspektiven, Erinnerungen oder ein tieferes Verständnis für sich selbst.
Ein zentraler Aspekt meiner Arbeit ist Sicherheit.
Denn nur wenn sich unser System sicher fühlt, können Orientierung, innere Ordnung und neue Erfahrungen entstehen.
Erst dann wird oft spürbar, was der Körper schon lange in sich trägt und zeigen möchte.
Rahmen
Dauer: ca. 90 Minuten
Investition: 220 €
inkl. Vor- und Nachbesprechung
Vor Ort in meiner Praxis oder online via Zoom / Telefon
Viele Menschen erleben Online-Sessions als ebenso tiefgehend und wirksam wie Termine vor Ort.
Präsenzbegleitung – an deiner Seite
Diese Begleitung ist für Menschen, die sich über einen längeren Zeitraum Unterstützung wünschen – nicht nur punktuell, sondern im Alltag, im Prozess und in großen Veränderungsphasen.
Wenn du gerade spürst, dass es nicht mehr nur darum geht, einzelne Themen zu lösen, sondern dich wirklich neu auszurichten, klarer wahrzunehmen, was gerade dran ist und dir selbst wieder vertrauen möchtest.
Oder wenn du deinen eigenen Weg klarer sehen und im Einklang mit dir leben möchtest.
In dieser Begleitung geht es um Orientierung, Nervensystem, Körperwahrnehmung, die Beziehung zu dir selbst und darum, Schritt für Schritt mehr mit dir und deinem eigenen Weg in Verbindung zu kommen.
Dadurch verändert sich meist nicht nur das Innen. Auch Entscheidungen, Beziehungen und das Leben im Außen beginnen sich neu zu sortieren und auszurichten.
Rahmen:
– Begleitung über 2 Monate
– wöchentliche Treffen live oder online
– begleitende WhatsApp-Unterstützung zwischen den Terminen über Nachrichten und Sprachnachrichten
– Raum für aktuelle Themen, Prozesse und Integration im Alltag
Investition: 1690 €
Einladung
Wenn du dich angesprochen fühlst oder neugierig geworden bist, freue ich mich, dich ein Stück zu begleiten – in deinem Tempo und mit dem, was gerade da ist.
Für Terminvereinbarungen kontaktiere mich bitte per
SMS oder WhatsApp unter +43 676 6713977
oder über das Kontaktformular.